Menestystarinoita
Ravinteikkaan, vähähiilihydrattisen ruokavalion avulla jo suuri jouko suomalaisia on tervehtynyt ja päässyt liikakiloistaan. Tutustu Pellinki-dieetin menestystarinoihin! Lue lisää... (uusia lisätty 08/2010)
Luomusivusto
Sivustoni perustuu omakohtaiseen kokemukseen ja osittain sähköpostin kautta saatuihin vihjeisiin. Kuten huomaatte, olen rakentanut sivuston Pellinki -dieetin periaatteiden mukaisesti. Luomu ei ole kasvissyöjien yksinoikeus. Koko sana luomu on Suomessa vielä epämääräinen. Siksi pitäisikin miettiä, mitä itse kukin luomulla tarkoittaa. Lue lisää... Osoitteisto
www.dojolaiset.com on yli 35 -vuotiaiden itsenäisesti ajattelevien ihmisten kohtaamispaikka. Jaamme keskenämme tietoa ja kokemuksia meille tärkeistä asioista, neuvomme toisiamme, hyödynnämme kontaktejamme ja järjestämme yhteisiä tapaamisia. Olemme vapaita muutosihmisiä.
Kohtuuliikunnalla lihakset kuntoon
Liika rasitus on vahingoksi ja kuluttaa elimistöä. Vähemmällä saa parempia tuloksia, sanoo tohtori Antti Heikkilä ja romuttaa samalla vanhan käsityksen osteoporoosin hoidosta. Lue lisää...
Kirjoitettu 10.9.2010 VAPAUS JA DEMOKRATIA "If people let the government decide what foods they eat and what medicines they take, their bodies will soon be in as sorry a state as are the sou Lue lisää...
Kirjoitettu 1.9.2010 TEHOA TERVEYDENHOITOON Kun Eviran mammat ovat sitä mieltä, että glutamaatti on terveysruokaa ja THL pitää flunssapiikkiä elämän piristyksenä, niin miettii, mistä nämä viisau Lue lisää...
Kirjoitettu 28.8.2010 LISÄÄ JÄLKIPYYKKIÄ Kiitos valppaan lukijan, sain palautetta rokotusasiasta, jonka haluan jakaa kanssanne. Narkolepsia on todellakin autoimmuunisairaus.
Lue lisää...
Kirjoitettu 27.8.2010 JÄLKILÖYLYJÄ Opiskeluajan luennoilta on jäänyt mieleen eräs lause kun opiskelimme influenssaviruksen mysteeriä. Ehkä asia painui mieleen koska se ilmaistiin lähes Lue lisää...
Tilaa Antti Heikkilän uutiskirje!
Uutiskirjeen tarkoituksena on jakaa tutkittua tietoa miten voit hoitaa ja ennaltaehkäistä sairauksia ilman lääkkeitä ja leikkauksia. Tietoa mistä valtamedia ei kerro.
Lääkkeistä on apua oikein käytettynä, mutta liikakäyttö on sitten toinen juttu. Mahahaavalääkkeet aiheuttavat luunmurtumia vanhemmilla naisilla ja myös lisäävät riskiä sairastua Clostridium Difficlie-bakteeri-infektioon, joka voi aiheuttaa kohtalokkaan ripulin vanhemmille potilaille. On myös näyttöä, että mahahaavalääkkeet voivat altistaa virusinfektioille. Mahahappo on yksi elimistön puolustusmekanismeja infektioita vastaan
Karpalomehua on perinteisesti käytetty virtsaongelmien hoidossa. Nyt asiaa on tieteellisesti tutkittu ja voi sanoa että kansa todellakin tietää. Karpalosta on apua tulehdusten hoidossa.
Tutkijat uskovat, että uima-altaiden kloori yhdistettynä uimareista uimaveteen liuenneisiin hikeen, sylkeen ja virtsaan muodostavat yhdisteitä, jotka ärsyttävät ja heikentävät keuhkoja ja lisäävät astma- sekä keuhkotulehdusriskiä. Erityisen alttiita ovat pienet lapset ja niillä, joilla on ennestään heikot keuhkot.
Punaisen lihan syöntiä on pidetty lähes uskonomaisesti terveydelle haitallisena. Ollessani 70-luvulla Yhdysvalloissa sanottiin ”Don´t eat red meat” ilman sen kummempia perusteita. Moni pitää itseään kasvissyöjänä, kun ei syö punaista lihaa, mutta kylläkin muita eläintuotteita. Nyt asiaa on tutkittu. Punainen liha on terveellistä, minkä maalaisjärki on tiennyt aina. Ongelman muodostavat prosessoidut lihat ja niistä tehdyt lihajalosteet. Tutkimuksessa ei ole otettu kantaa, mitkä yhdisteet ovat haitallisia. On tiedetty jo kauan nitriittien haitat. Nitriitit muuttuvat tuotteen prosessoinnin ruuansulatuksen yhteydessä nitrosamiineiksi, jotka ovat syöpää aiheuttavia yhdisteitä.
Kuten moni on todennut, viime aikoina meitä on hallittu mitä erilaisimmilla kauhukuvilla ja maailmalopun tunnelmilla. Ilmasto on yksi asia, minkä ympärillä sählää kaikenlaista väkeä mitä erilaisimmin motivaatioin. Nobelisti Gore manasi kauhukuvan merenpinnan kohoamisesta ja sen seurauksena jättitulvista. Hiljan suomessa vieraili Malediivien presidentti, joka samaten oli huolissaan saarivaltakuntansa katoamisesta. Asiaa on tutkittu ja on käynyt ilmi, ettei väitteet pidä paikkaansa, vaan itse asiassa merestä on noussut lisää maata vuosikymmenten kuluessa.
GM-ruoka on tämän hetken kuuma peruna (toivottavasti ei GM sellainen). Geneettiseen manipulaatioon liittyy suunnattomat taloudelliset intressit ja aiheen puolestapuhujia riittää. Rahalla saa vaikka minkälaisia mielipiteitä. Todellisuudessa haitoista ei juuri puhuta ja siihen liittyvää keskustelua jopa sensuroidaan. Youtube poisti alan johtavan asiantuntijan Jeffrey Smithin videon. Venäläiset ovat havainneet, että GM-manipuloitu ruoka aiheuttaa steriliteettiä. Oheisena Jeffreyn sensuroimaton haastattelu.
Unen on todettu olevan yksi keskeisimpiä tekijöitä terveyden kannalta. Unettomuus lisää muun muassa diabetesriskiä. Nyt on todettu unettomuuden lisäävän 12 % kuolleisuutta kaikkiin sairauksiin. Todennäköisesti margariinilla ei asiaan voi vaikuttaa.
Serotoniinin aineenvaihduntaan vaikuttavat masennuslääkkeet lisäävät huomattavasti (68%) keskenmenoriskiä. Masennuslääkkeet aiheuttavat myös sikiölle sydänvaurioita.
Tilaa Antin Blogi päivitykset RSS-syöte ja saat aina tiedon uusimmasta blogista
