Menestystarinoita
Ravinteikkaan, vähähiilihydrattisen ruokavalion avulla jo suuri jouko suomalaisia on tervehtynyt ja päässyt liikakiloistaan. Tutustu Pellinki-dieetin menestystarinoihin! Lue lisää... (uusia lisätty 08/2010)
Luomusivusto
Sivustoni perustuu omakohtaiseen kokemukseen ja osittain sähköpostin kautta saatuihin vihjeisiin. Kuten huomaatte, olen rakentanut sivuston Pellinki -dieetin periaatteiden mukaisesti. Luomu ei ole kasvissyöjien yksinoikeus. Koko sana luomu on Suomessa vielä epämääräinen. Siksi pitäisikin miettiä, mitä itse kukin luomulla tarkoittaa. Lue lisää... Osoitteisto
www.dojolaiset.com on yli 35 -vuotiaiden itsenäisesti ajattelevien ihmisten kohtaamispaikka. Jaamme keskenämme tietoa ja kokemuksia meille tärkeistä asioista, neuvomme toisiamme, hyödynnämme kontaktejamme ja järjestämme yhteisiä tapaamisia. Olemme vapaita muutosihmisiä.
Kohtuuliikunnalla lihakset kuntoon
Liika rasitus on vahingoksi ja kuluttaa elimistöä. Vähemmällä saa parempia tuloksia, sanoo tohtori Antti Heikkilä ja romuttaa samalla vanhan käsityksen osteoporoosin hoidosta. Lue lisää...
Kirjoitettu 1.9.2010 TEHOA TERVEYDENHOITOON Kun Eviran mammat ovat sitä mieltä, että glutamaatti on terveysruokaa ja THL pitää flunssapiikkiä elämän piristyksenä, niin miettii, mistä nämä viisau Lue lisää...
Kirjoitettu 28.8.2010 LISÄÄ JÄLKIPYYKKIÄ Kiitos valppaan lukijan, sain palautetta rokotusasiasta, jonka haluan jakaa kanssanne. Narkolepsia on todellakin autoimmuunisairaus.
Lue lisää...
Kirjoitettu 27.8.2010 JÄLKILÖYLYJÄ Opiskeluajan luennoilta on jäänyt mieleen eräs lause kun opiskelimme influenssaviruksen mysteeriä. Ehkä asia painui mieleen koska se ilmaistiin lähes Lue lisää...
Tilaa Antti Heikkilän uutiskirje!
Uutiskirjeen tarkoituksena on jakaa tutkittua tietoa miten voit hoitaa ja ennaltaehkäistä sairauksia ilman lääkkeitä ja leikkauksia. Tietoa mistä valtamedia ei kerro.
Kuuntelin eilen ohjelman Reseptori Yle Radio Ykköseltä. Nousi taas kiukku noita väittämiä kohtaan, joita Matti Uusitupa siinä esitti. Lyttäsi alkuvuonna ilmestyneen yhdysvaltalaisen meta-analyysin ja nosti taas kunniaan iänikuiset surullisenkuuluisat "seitsemän maan tutkimus" ja "suomalainen mielisairaalatutkimus" todistamaan kovan rasvan valtimosairauksien aiheuttajaksi. Ja tämä nykyinen "pintakeskustelu" ei kuulemma muuta noita käsityksiä eikä siis ravitsemussuosituksia, koska näyttö pehmeiden rasvojen puolesta on niin vahva, huh huh.
On käsittämätöntä kuinka taantumuksellisia tyyppejä yliopisto elättää. Tämä edistyksen valo Kuopiosta lyttää ilman perusteluita erittäin asiallisesti tehdyn tutkimuksen, joka sotii professorin omaa uskontoa vastaan. Todistaakseen väitteensä hän mainitsee kaksi tutkimusta lähes PUOLEN VUOSISADAN TAKAA. Muuta hänellä ei ole esitettävänään. Uusitupa on jokotäysin tipahtanut kärryiltä tai sitten valehtelee pokkana. "Seitsemän maan" tutkimus on todettu aikoja sitten täysin flopiksi. Siinä verrattiin eri maiden rasvankulutusta ja sydäntautikuolleisuutta. Tutkimuksen teki Ancel Keys –niminen amerikkalinen, jolla oli pakkomielle eläinrasvojen vaarallisuudesta. Hän jätti lähes 20 maata mainitsematta, kun ne eivät sattuneet sopimaan hänen kuvioihinsa. Jos nuo maat olisi otettu mukaan hänen kuuluisaan graafiseen esitykseensä, koko rasvahysteriaa ei olisi koskaan syntynyt. Ainoa tutkimus, jossa eläinrasvat jollain tavalla korreloivat sydäntautia, oli tuo Suomessa tehty mielisairaalatutkimus. Tutkimus on kuitenkin "tutkimus" sillä se on tehty metodologisesti täysin väärin kaikkien tutkimusperiaatteiden vastaisesti. Siinä siis Uusituvan faktat. Ihmettelen Ylen toimitusta. Eikö heille tullut mieleen kysyä, josko professorin ja suuren sokeribisneksen Daniscon yhteistyöllä olisi jotain merkitystä näihin mielipiteisiin. Jos joku haluaa perehtyä asiaan, niin lukekoot Uffe Ravnskovin kirjan Kolesterolimyytti ja Malcolm Kendrickin kirjan Ei sitenkään kolesteroli. Saa kirjakaupasta tai www.rasalas.fi verkkokirjakaupasta.
Tilaa Antin Blogi päivitykset RSS-syöte ja saat aina tiedon uusimmasta blogista
