Menestystarinoita
Ravinteikkaan, vähähiilihydrattisen ruokavalion avulla jo suuri jouko suomalaisia on tervehtynyt ja päässyt liikakiloistaan. Tutustu Pellinki-dieetin menestystarinoihin! Lue lisää... (uusia lisätty 08/2010)
Luomusivusto
Sivustoni perustuu omakohtaiseen kokemukseen ja osittain sähköpostin kautta saatuihin vihjeisiin. Kuten huomaatte, olen rakentanut sivuston Pellinki -dieetin periaatteiden mukaisesti. Luomu ei ole kasvissyöjien yksinoikeus. Koko sana luomu on Suomessa vielä epämääräinen. Siksi pitäisikin miettiä, mitä itse kukin luomulla tarkoittaa. Lue lisää... Osoitteisto
www.dojolaiset.com on yli 35 -vuotiaiden itsenäisesti ajattelevien ihmisten kohtaamispaikka. Jaamme keskenämme tietoa ja kokemuksia meille tärkeistä asioista, neuvomme toisiamme, hyödynnämme kontaktejamme ja järjestämme yhteisiä tapaamisia. Olemme vapaita muutosihmisiä.
Kohtuuliikunnalla lihakset kuntoon
Liika rasitus on vahingoksi ja kuluttaa elimistöä. Vähemmällä saa parempia tuloksia, sanoo tohtori Antti Heikkilä ja romuttaa samalla vanhan käsityksen osteoporoosin hoidosta. Lue lisää...
Kirjoitettu 1.9.2010 TEHOA TERVEYDENHOITOON Kun Eviran mammat ovat sitä mieltä, että glutamaatti on terveysruokaa ja THL pitää flunssapiikkiä elämän piristyksenä, niin miettii, mistä nämä viisau Lue lisää...
Kirjoitettu 28.8.2010 LISÄÄ JÄLKIPYYKKIÄ Kiitos valppaan lukijan, sain palautetta rokotusasiasta, jonka haluan jakaa kanssanne. Narkolepsia on todellakin autoimmuunisairaus.
Lue lisää...
Kirjoitettu 27.8.2010 JÄLKILÖYLYJÄ Opiskeluajan luennoilta on jäänyt mieleen eräs lause kun opiskelimme influenssaviruksen mysteeriä. Ehkä asia painui mieleen koska se ilmaistiin lähes Lue lisää...
Tilaa Antti Heikkilän uutiskirje!
Uutiskirjeen tarkoituksena on jakaa tutkittua tietoa miten voit hoitaa ja ennaltaehkäistä sairauksia ilman lääkkeitä ja leikkauksia. Tietoa mistä valtamedia ei kerro.
Lomalla tulee seurattua televisiota etenkin jos sataa. IIoisia asioitakin on tapahtunut sillä mielijoukkueeni Hollanti pääsi jalkapallossa jatkoon.
Ruokamainokset ovat huvittavia, mutta väitteissään myös suorastaan törkeitä. Tästä johtuen innostuin kaivelemaan faktoja mainosten väitteiden tueksi tai tuhoksi. Tarkoitus on kirjoittaa aiheesta useampi blogi.
Eniten tökki Actimel –mainos. Mainos noudattaa perinteistä kaavaa. Kemiallisesti liemestä on tehty todellista superfoodia. Esitys on kuin jatkoa professori Puskan margariinimainokselle. Mainoksessa esiintyy tällä kertaa tunnettu prosessoidun ruuan puolestapuhuja, ravintoterapeutti Hanna Partanen. Mainoksessa kerrotaan, että asiaa on oikein tieteellisesti tutkittu ja että tulokset tukevat väitteitä. Valmistajan nettisivuilta löytyy lista, mitä kaikkea on tutkittu. Mutta onko asia sittenkään niin kuin Danone väittää?
En ole ainoa suivaantunut. Actimelin valmistajaa Danonea on syytetty harhaanjohtavasta mainostamisesta eri puolilla maailmaa. Suomen viranomaiset uskovat vielä joulupukkiin ja luottavat ison rahan lupauksiin.
Kun selasin läpi nuo ”tutkimukset” en löytänyt mitään oleellista. Suurin osa oli tehty rotilla. Kliinisiäkin tutkimuksia oli tehty, mutta niissä oli mukana myös muita mikrobeja kuin tuo Danonen ”ihme”- bakteeri.
Ihmisen suoliston bakteerikantaa pidetään olennaisen tärkeänä ihmisen immuniteetin kannalta. Suolistobakteereja on pilvin pimein eri lajeja, eikä siinä yksi keinotekoinen bakteeri kesää tee. Terveessä suolessa bakteereja on julmetusti, ne ylittävät määrältään jopa kehon kaikki solut yhteen laskettuna. Moderni elämä, teollinen ruoka, liika hygienia ja etenkin antibiootit häiritsevät tuota siunauksellista bakteerien ja ihmisruumiin välistä harmoniaa. Näistä syistä immuniteetti voi häiriintyä ja aiheuttaa todella vakavia sairauksia. Lasten infektiokierteet ja allergiat johtuvat paljolti juuri suolistobakteeriston tasapainon häiriöistä. Antibioottikuurin aiheuttama ripuli kertoo vakavasta suolisto-bakteerikannan vauriosta, jonka tasapainoon saattaminen voi viedä pitkän aikaa.
Muokkaamaton maito, hapantuotteet ja kotiruoka ovat olleet perinteinen tapa saada noita ihmisystävällisiä bakteereita. Nyt kun tuo kaikki on mennyttä ja ylikorostunut hygienia sekä muokattu ”terveellinen” ruoka on arkipäivää, ei suolistomme saa riittävästi bakteereja.
Tästä sitten muutamat neropatit ovat keksineet bisneksen. Kun kerran pastöroitu, homogenisoitu, rasvaton maito on terveysruokaa, ja terveellisien bakteerien lähde käsittelemätön täysmaito on julistettu sairauden lähteeksi, niin poimitaan pieni osa tuosta vaarallisesta aineesta, patentoidaan, sekoitetaan sokeroituun valkoiseen litkuun, brändätään ja saadaan kansa miljardimainosbudjetilla uskomaan mitä tahansa. Mainokset antavat ymmärtää, että aine olisi jotenkin ratkaisevan tärkeä vastustuskyvyn kannalta. Kuten entinen lääkäri sanoi, kyseessä on sellainen droppi että sillä lähtee kuppa koko Töölöstä. Todellisuudessa aine voi auttaa antibioottiripulissa jonkin verran. Tutkimusten mukaan Actimel ei tässä suhteessa eroa perinteisistä jougurteista. Se on vain kallis, sokeroitu karkkilitku, jonka teho on vähintäänkin kyseenalainen.
Noin kansan hämäämiseksi näitä bakteereita kutsutaan probiooteiksi sillä sana bakteeri ei juuri herätä ostohaluja.
Actimel –mainos on mielenkiintoinen sillä siinä on tiivistettynä koko nykyruokakulttuurin perversio. Luonnottomasta tehdään terveyttä, tiede prostituoidaan ja ne, joiden pitäisi olla puolueettomia, myyvät itsensä.